幼兒食譜 - 西蘭花豬肉蛋黃蕃薯蓉

寶寶不太喜歡吃薯仔，今次就弄個蕃薯蓉，甜甜的味道加上較

幼滑的質感，應該會令寶寶較易受落吧! 

青豆粟米炒肉碎

雪櫃清貨之選~~~~~~找到甚麼材料就自由發揮吧!

Green Monday - 紅菜頭南瓜甘筍果仁素湯 (智能飯煲食譜)



手紅菜頭煲的湯，不用下肉煲已經很出味呢!

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幼兒食譜 - 三文魚翠玉瓜薯蓉

 煮得多粥仔同糊仔 (媽媽)有點悶，就讓寶寶試試新口味吧!

幼兒食譜 - 三文魚紫紅甘筍粥 (炆燒煱食譜)

讓寶寶不同顏色的蔬菜，吸收各種營養!

Green Monday 之 辣辣青豆薯仔蛋白沙律



辣辣沙律邊個食?! Green Monday 也可讓味蕾刺激一下!

幼兒食譜 - 三文魚紫甘筍薯波



寶寶8個月大，天天吃粥吃糊實在有點悶，是時候讓他試試新

菜式，探索一下美麗的飲食世界!

幼兒食譜 - 椰菜甘筍魚肉粥 (炆燒煱食譜)

幼兒食譜 - 椰菜讓寶寶進食不同顏色的蔬菜，吸收各種養份!

白菌肉碎炒帶子

珍珠帶子在超市一盒只售廿多元，質素不錯，作為小炒是十分

"抵食"的材料呢!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

幼兒食譜 - 南瓜豬肉小米粥

話說，有個懶惰的媽媽忘記了前一晚洗米、浸米，所以今日

就食唔駛浸嘅小米粥!

黑椒菠蘿雞翼 (光波爐食譜)



酸酸甜甜，加上黑椒的香辣，讓這道雞翼變得不平凡!




雙菇炒牛粒

兩種蘑菇，拌以炒牛粒，加上黑椒調味，又是一道簡單家常菜式~~