蜜桃彩椒炒牛柳粒



久違了的"生果入饌"菜式，無他，孕婦要戒吃菠蘿、芒果，此兩

種水果都是生果入饌之熱選呢! 乖乖戒口，唯有轉食蜜桃吧!

牛柳生熟度好 (注意: 孕婦不可以吃生肉呀!)，質地軟水，鐵質豐

富，配上酸甜醒胃之蜜桃和營養彩椒，又一道健康孕期好餸!

蜜桃金寶撻 (光波爐食譜)

好久沒有弄甜點了，來一客蜜桃crumble，好彩手勢冇生疏!

   

韓汁荷蘭豆炒素鴨

 

韓式醃肉汁除了用來醃肉，用它來作汁料，味道有點點甜，

效果也不錯呢!

 

柱侯薯仔炆排骨 (智能飯煲食譜)



白老鼠先生大讚的一道菜~~~ 只因薯仔和排骨都炆得十分軟身，

汁料也很夠入味呢!