豬腳薑

 

 

 

 

豬腳薑可以為產婦補充鈣質，為固本培元的補品。順產媽媽12朝之後就可以進補，剖腹生產的媽媽則起碼要20日之後才可以慢慢品嚐。

久違了的 Ladies Cooking Party~~

 

原來已經有3年半沒有舉行過Cooking Party 了! 今晚難得一聚，

一定要木好玩一晚! 這些年來幾位cooking buddies 各有轉變，

CC 已成為媽媽，CEC 創立了自己的cooking studio ( Cooking Fever  )，

大蚊臨盤在即 (Party 是在作動前3天搞的)，而L就搬了新屋呢!

坐月谷奶湯水 - 木瓜通草魚尾湯

各位選擇餵人奶的媽媽最關心的課題 - 產後催乳。在醫院的期間還未"上奶"，所以不應這麼快飲魚湯。 聽講生產後第三晚會開始有上奶反應，大蚊的情況又真是如此呢! 到第五天才開始飲這個湯，真的可以幫助催乳，希望各位人奶媽媽一同努力吧!

《43款方包美食》隆重登場!



今年書展大蚊廚房作品 -  《43款方包美食》已於大眾書店和

各大書店熱烈上架中!

 

 

相關閱讀: 大蚊廚房 cookbook 9 - 封面曝光!! 

 

產後炒米茶

 

 

  大蚊於產後每天飲用 (只飲米荼和湯水)，好快便習慣了，不伯覺得難飲或口渴，最緊要有益! 由其是餵人幻的媽媽，需要消耗大量水份，記住要記得補充足夠水份啊!

A New Page of Life - 我們的小b出世了!

十月懷胎，經過了多少的盼望和期待，我們的小b出世了!

清胎毒 - 海帶綠豆沙

臨盤在即，來一碗海帶綠豆沙，清清胎毒! 這碗糖水加入了少量紅豆同煮，增加了口感。

白蓮鬚雞蛋糖水

 

踏入38週，是時候要清清胎毒了! 孕婦飲用了白蓮鬚雞蛋糖水，

可以去胎氣，使嬰兒皮膚白滑可愛，又可以幫助順產。