2016年6月17日 星期五

幼兒食譜 - 雙色蕃薯三文魚粥




好味到大人也想吃的粥仔!








































台灣有機黃蕃薯 + 台灣有機紫蕃薯,質感好軟懦、味道好甜!

 





好美的顏色! 所有材料切好,放入飯煲蒸熟即成!







食評: 寶寶愛甜粥!



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食譜:

材料:
白米2湯匙
三文魚塊2湯匙
黃蕃薯半條
紫蕃薯半條

1.白米洗淨; 蕃薯去皮切粒,三文魚塊切粒備用
2. 將米放入飯煲, 蕃薯和三文魚放入蒸格,按"粥"鍵煮熟,三文魚用叉壓爛即成

食譜來自: 大蚊

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