2013年9月28日 星期六

紅菜頭青瓜芒果沙律


 
 天氣仍然熱,弄個沙律降降溫吧!






芒果 ~ 自家種植之芒果,由中山摘返香港的。 氣味沒菲律賓芒果般濃香,但味道卻比想像中更鮮更甜!



紅菜頭 - 有罐頭版本,質地較街市買的新鮮版本軟身一點。 菜頭功能益氣益肝,補腦、抗癌丶抗氧化丶消脂瘦身,是好味又健康的食材呢!




精美食譜:-


食譜來自: 大蚊


 


《超人氣光波爐料理2》 第二版 
《人氣光波爐料理》第七版熱賣中!!!
 
   《平底鑊煮好菜》

大眾書局以及各大書店有售
 

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