趕時間晚餐,效果不算很好,感覺浪費了一個很正的食譜呢!
不譜係有煙肉的,肉汁會流入三文魚惹味非常! 忘記了這一重點結果整道菜的味道變得很淡! 不過咁反而將個魚變成健康菜,多種蔬菜+焗三文魚,一個餸配一個白飯,唔需要再另外煮菜喇!!!
順帶一提,呢塊三文魚扒係大蚊遙控白老鼠先生喺超市買架,要讚吓佢先!!!
精美食譜:-
食譜來自: 蘋果日報
大蚊廚房10年7月精選菜式連結:-草菇炒生菜、Double Mushroom Melts、味噌豚肉野菜丼、芝士鴨胸意大利軟包、Cardinal Punch、醬油焗迷你蘆筍、香芒雞肉合桃沙律、白汁碎蛋沙律 配 bagal、青蘋果炆雞翼、簡易白芒魚柳酥皮卷、Atomic Cat Mocktail、三文魚醬bagal、味噌椰菜炒豬肉絲、扎肉芋絲湯米線、蛋包金邊粉、日式醬油烤吞拿魚、飯煲鮮菌菠蘿豬扒飯、豚肉牛乳鍋
我」試過買3文頭,腩,用蒜茸,薑絲,加葱花蒸,正到呢.........又平,低食..
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