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最凍的冬天 - 要飲番D滋補湯水暖下胃!
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食譜:
材料: (4碗份量)
蓮子20g百合20g
腰果30g
蜜棗2粒
瑤柱6粒
陳皮1片
粟米1條
水2L鹽少許
1. 蓮子、百合、腰果、蜜棗、瑤柱和陳皮用水泡浸備用
2. 粟米切件備用
3a煮滾水，所有材料放入慢火煮2小時，以鹽調味即成 或
3b 所有材料放入高速煲/ 智能飯煲，按"湯"鍵，煲好後排氣，以鹽調味即成
食譜來自: 大蚊
---------------------------------------------------------------------------------------------------大蚊廚房COOKBOOK 系列:-
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