Green Monday ~~~ 菠菜 + 南瓜 是絕美組合,令人吃得開懷又滿足啊!
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食譜:-
材料: (2人份量)
快熟通粉2包
菠菜300g
南瓜400g
鹽少許
黑胡椒碎少許
Mozzarella 芝士碎10g
Mozzarella 芝士碎10g
汁料:
Mozzarella 芝士碎50g
淡忌廉150ml
鹽少許
黑胡椒碎少許
1. 南瓜去皮去籽,切粒,大火蒸10分鐘後用叉/ 壓薯蓉器壓成蓉備用
2. 菠菜切去根部,洗淨後放入滾水煮1分鐘,撈起瀝乾備用
3. 煮滾水,放入通粉煮3分鐘(或按包裝指示),盛起過冷河備用
4. 慢火煮滾淡忌廉,加入芝士碎煮溶,以黑胡椒碎及鹽調味,加入南瓜蓉和菠菜拌炒,再加入通粉兜勻,盛起,灑上芝士碎
5. 光波爐低架/ 焗爐中層,180度焗18-20分鐘至金黃即成
5. 光波爐低架/ 焗爐中層,180度焗18-20分鐘至金黃即成
食譜來自: 大蚊
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