2012年1月9日 星期一

南瓜焗味噌三文魚


一向喜歡用日式味噌烹調菜式,貪其味道濃厚,蒸/煮/焗都可以發揮其獨有的味道。

這款南瓜焗三文魚相當健康,三文魚的營養相信大家都知道,而南瓜亦不相伯仲,可有效防治高血壓,糖尿病及肝臟病變,提高免疫能力。多吃這2種食材蒐身體十分有益呢!

今次用的味噌是福井県産的越前蔵味噌,用了北海道大粒的大豆和日本國產米為原料,用天然方法熟成。,味道十分香醇,用來醃三文魚效果十分理想。


精美食譜:-




食譜來自: 大蚊

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