2016年3月28日 星期一

Green Monday 之 "廚餘"牛油果蛋白沙律多士

牛油果蛋白沙律多士
今日介紹這款小點,其實是大蚊廚房的"廚餘",說的是大蚊為
寶寶準備食物時剩下的食材啊! 謝謝熱愛健康生活之好友L 提
點,這份美味早餐得以輕鬆完成!







































2016年3月25日 星期五

青瓜奇異果炒鴨胸

奇異果買了好久,還是硬硬的,入口很酸,用來炒餸,
味道卻剛好。配以青爽青瓜和味道較濃之鴨胸,十分搭調。






































2016年3月23日 星期三

幼兒食譜 - 蕃薯豬肉蛋黃粥 (炆燒煱食譜)

  

6-7個月大的寶寶試過米糊、菜肉粥後可嘗試吃蛋黃!
至於蛋白就要留待11-12個月大才給寶寶試食啊!


2016年3月21日 星期一

2016年3月18日 星期五

南瓜炆羊腩 (智能飯煲食譜)


南瓜切得大件一點,不然會好易融掉啊!
羊肉是急凍羊腩排,在一田有售,成個冬天都把它遺忙在
冰箱裡,襯上個週末天氣凍把它吃掉~~












































2016年3月16日 星期三

幼兒食譜 - 紅蘿蔔雞肉粥 (智能飯煲食譜)


有說紅蘿蔔的天然色素會令寶寶膚色變黃,其實不同顏色
的蔬果含有各種不同營養,應多讓寶寶盡情吸收營養,只要
每次不吃過量就可以啦!



2016年3月14日 星期一

2016年3月9日 星期三

2016年3月2日 星期三

幼兒食譜 - 紅菜頭雞肉粥 (炆燒煱食譜)


寶寶6個月大,要開始吃固體食物。吃了數旦期米糊,是時候
要開始煮粥,要試試不同的食物,讓寶寶品嚐不同味道,
吸收不同營養。每次煮粥都競競兢兢,不知道口味對不對,
食材會不會引致敏感,花心機煮粥,但寶寶未必肯食啊!