雪梨西芹汁

 

雪梨 + 西芹，是秋冬滋潤之選!

西芹 - 西芹富含維生素 B 族，能促進血液循環、能量釋放、消除疲勞。西芹膳食纖維含量高，除了能促進消化系統運作正常，予人飽肚感，而且熱量低，是體重控制的極佳食品!

雪梨 - 含維生素和礦物質、有機酸、維他命B、C及豐富的水份，有清心潤肺功效，有滋潤肌膚之功效。

這個雪梨西芹汁的味道比想像中甜美，西芹生吃的味道原來一點都不苦澀，反而帶著一絲清新的感覺，十分討好呢!



精美食譜:-

食譜來自: 大蚊

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