幼兒食譜 - 銀鱈魚椰菜茄子粥

清清淡淡，夏日炎炎之選!

荷蘭茄子 - 白老鼠先生不吃茄子，希望寶寶不會偏食，早一點讓他

接觸這種食材!

澳洲椰菜仔 - 如果粥仔得一款菜就用兩粒; 兩款菜呢用一粒就夠了!

食評: 古惑BB食粥食到成頭都係，發脾氣喊晒口，一開電視就露出

勝利微笑......

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食譜:

材料:

白米2湯匙

銀鱈魚塊2湯匙

椰菜仔1粒
茄子2湯匙

1.白米洗淨; 銀鱈魚塊切粒; 茄子去皮切粒備用

2.椰菜仔洗淨切碎; 煮滾水，下椰菜仔煮3分鐘，盛起瀝乾
3.將米放入飯煲，椰菜仔和銀鱈魚放入蒸格，按"粥"鍵煮熟，盛起， 銀鱈魚用叉壓爛，所有材料混合即成

食譜來自: 大蚊

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