紅棗桂圓茶

 

 

 

 

紅棗桂圓茶 - 感覺很溫柔，很滋補呢!

由於紅2棗比較燥熱，加一點麥冬便可中和了，三款材料加在一起，煮一小時便可飲用。 桂圓味道很甜，好想買新鮮龍眼吃呢!!

 

紅棗: 養血安神、照顧脾胃，還有抗癌的功效。
龍眼肉 (桂圓肉): 補心脾益氣血

麥冬: 清心潤肺，養胃生津。清熱養陰生津


以上材料共買了$33。


精美食譜:-

 

食譜來自: Shirley@原味生活