大蚊於產後每天飲用 (只飲米荼和湯水)，好快便習慣了，不伯覺得難飲或口渴，最緊要有益! 由其是餵人幻的媽媽，需要消耗大量水份，記住要記得補充足夠水份啊!
產後必備的坐月代茶~~~ 產後身體比較虛弱，而導致新媽咪身體吸收得比較差，
而代茶就可以在這期間加強新媽咪的新陳代謝，舒緩身體不適。
炒米茶比開水較有益，因有米氣落肚，有暖胃作用。剛生產過後便可開始飲用，直到滿月為止。
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白米2kg，紅米(底糙米)1kg~~
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所有材料不用洗, 以保持乾爽，炒之前用濕布印一印就可以了。
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白鑊分批將米炒10-15分鐘左右，先用中火，再轉細火推勻
慢炒，直至米變竹微微金黃色~
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盛起米於碟上待涼~
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晒半天後儲存於密氣樽內~
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食譜:
炒米材料:
白米2kg
紅米1kg
1. 白米和紅米攤出，用濕布輕力印一印
2. 白鑊分批將米炒10-15分鐘左右,，先用中火, 再轉細火推勻慢炒，直至米變竹微微金黃色
3. 盛起米於碟上待涼，晒半天後儲存於密氣樽內
4. 沖泡方法: 每次用2湯昆炒過的米，置於熱水壺內沖泡，於即日飲用
食譜來自: 大蚊
~大蚊廚房作品~
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