好媽媽網站食譜 – 露荀煎帶子伴蛋黃汁

 

以刀嘜奧米加3芥花亞麻籽油煎成的金黃帶子，吸引力十足!




是日的亮點是帶子，用刀嘜奧米加3芥花亞麻籽油煎至金黃的帶子，賣相十分吸引。 帶子肉肉質鮮味爽口，配合清新的露筍及香濃的蛋黃汁，配搭搶眼醒神。

亞麻籽油是國際公認的健康食油，有助兒童腦部發展，能提升IQ，協助發揮潛能，是優質的食油。 煎帶子的時候最好用大火，燒熱油之後快手落鑊，帶子就能煎得香、嫩、、鮮、滑!

最近用了這個AXE 檸檬蘆薈護膚洗潔精，有時煮得手忙腳亂，洗碗連手套也懶得用，幸好它有維他命E + 蘆薈雙效護膚配方，洗完碗沒”乾爭爭”的感覺，配合檸檬清新芳香的味道，令人洗碗都洗得十分舒適暢快!

精美食譜:-露荀煎帶子伴蛋黃汁

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