2014年12月5日 星期五

香煎魷魚 伴 蕃茄莎莎


一道配搭新鮮,份量豐富的主菜!
































在街市買的魷魚,第一次連骨都幫我起埋,處理簡單得多!

莎莎醬可生吃,伴多士同吃味道一流~~

整番張top shot 俾大家欣賞一下個構圖~~














































































































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食譜:


材料: (2人份量) 
魷魚1隻
番茄2個 150g
青辣椒1條
紅洋蔥40g
番茜1棵 (Coriander)
蒜頭3瓣
檸檬汁1茶匙
鹽少許
黑胡椒碎少許 

1.  魷魚抽出軟骨,洗淨魷魚筒,撕去外皮,界花切圈備用 
2.  番茄底部界十字,煮滾水,下番茄煮10秒,盛起,去皮切粒備用
3.  辣椒去籽切粒; 紅洋蔥切碎; 芫茜及蒜頭切碎;
4.  所有材料 (魷魚除外)拌勻,以鹽及黑胡椒碎調味 
5.  熱鑊下油,下莎莎醬材料炒熟,上碟
6.  熱鑊下油,下魷魚煎熟,伴以莎莎醬同吃


食譜來自: 大蚊

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