2014年11月15日 星期六

鮑汁小白菜炒釀豆卜

今晚想煮白菜仔炒魚條,見到超市有豆卜,於是將之變奏為小白菜炒釀豆卜~~







































 ------------------------------------------------------------------------------------------------


食譜:

材料: (2人份量)
鯪魚肉100g
豆卜5粒
小白菜半斤
薑2片

汁料: 
鮑汁1.5湯匙
鷹粟粉1茶匙
水1湯匙
麻油少許
胡椒粉少許

1. 鯪魚肉加入醃料,用筷子以順時針方向拌勻; 小白菜洗淨備用
2. 豆卜對角剪開,用水浸洗,揸乾水份備用,將鯪魚肉釀入豆卜; 熱鑊下油,將豆卜煎至金黃,盛起備用
3.  熱鑊下油,爆香薑片,加入小白菜炒熟,豆卜回鑊,加入汁料兜炒至收汁即成

食譜來自: 大蚊

 ---------------------------------------------------------------------------------------------------

沒有留言:

張貼留言