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| 天氣太氣，食慾不振，就煮個雞蛋麥皮裹腹好了...... |
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食譜:
材料: (1人份量)
蛋1隻
雜豆30g
原粒燕麥30g
水750ml
1. 雜豆飛水1分鐘備用
2. 煮滾水，加入燕麥及雜豆煮滾，轉慢火煮10分鐘，熄火，加入雞蛋拌勻成蛋花，以鹽調味即成
食譜來自: 大蚊
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| 天氣太氣，食慾不振，就煮個雞蛋麥皮裹腹好了...... |
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