孜然雞扒 (光波爐食譜)

雞扒是去了皮的，blog友們可能會覺得不夠滋味，不過大蚊奉行健康飲食煮意，在家裡吃得盡量清淡，因此省去了雞皮的部份~~~

孜然粉的惹味，加上沒皮的雞扒，效果還是不錯的。孜然其實即是茴香，可除腥提味，減低肉類的油膩感，是十分好用的調味料!
雞扒 (光波爐食譜)

光波爐食譜 - 光波孜然雞脾

精美食譜:-

食譜來自: 大蚊

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