2014年4月13日 星期日

冬瓜燜火腩

 
燒肉要煮得更入味,可切較細件,然後用叉刺些小洞於表面。







































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食譜:



材料: (4人份量)
冬瓜600g
燒肉400g
蒜蓉1湯匙

汁料:
家樂牌濃湯寶豬骨濃湯   1
1 (250ml)

1.    冬瓜去皮去芯,切件備用
2.    鑊下油,爆香蒜蓉,加入火腩煎至金黃,再加入冬瓜兜勻
3.    下汁料拌勻煮滾,轉慢火蓋上鑊蓋,煮約10分鐘煮至收汁及冬瓜軟身即成


食譜來自: 大蚊

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