2014年10月9日 星期四

塩麴焗雞槌 (光波爐食譜)


塩麴淡淡的味道,用作焗雞槌,變得十分滋味!





































材料有雞槌、脆玉瓜及塩麴。 也可以轉作雞翼或雞脾~~














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食譜:

材料: (2人份量)
雞槌4隻
脆玉瓜1條

醃料:
塩麴2茶匙
胡椒粉少許


1.雞槌醃30分鐘備用
2.脆玉瓜去皮切片; 煮滾水,下脆玉瓜煮2分鐘,盛起瀝乾,鋪於碟上
3.光波爐低架/ 焗爐中層,180 度焗8分鐘,反轉再焗10分鐘至金黃,上碟即成


食譜來自: 大蚊

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